ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

アーモンド★弁当

ナッツ類って、結構、おなか一杯になりませんか??

食べるときに、かむ回数が多いから・・・ww

 

いろどりはよい感じになりましたね。

 

 

  • サラダ:サニーレタス、ミニトマト、大豆のオリーブオイル漬け、アーモンド、しらす干し
  • ほうれん草のお浸し
  • フィッシュソーセージの炒め物
  • 人参とツナのサラダ

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