クスクスが評判がよかったので、大麦で同じようにやってみたのですが、、、 「油がそのまんまだった」 「おなかの調子悪くなった」 と不評だったわ。。。 ムスメの分だけですー。 サラダ：サニーレタス、大麦のオリーブオイル漬け から揚げ（市販品） 焼き芋…

野菜をたくさーん入れてまーす。 ムスメの分です サラダ：レタス、クスクス、アーモンド 豚肉生姜焼き ニンジンのピクルス パプリカのピクルス カブの塩もみ 小松菜と油揚げの炒め物 私の分です サラダ：レタス、クスクス、アーモンド、カブの塩もみ パプリ…

クスクスを使ってみたら、好評～だったので、続けて入れてます。 ムスメの分です サラダ：レタス、クスクス、アーモンド ミニハンバーグ（自家製） ニンジンのピクルス パプリカのピクルス カブのオーブン焼き キノコのオーブン焼き 小松菜のおひたし 私のの…

月曜日です！ 昨日、メンチカツとから揚げを買いましたのでどーんと入れましたー。 ムスメの分です サラダ：レタス、サラダケール、アーモンド、クスクス メンチカツ から揚げ ニンジンのピクルス パプリカのピクルス 私のの分です サラダ：レタス、サラダケ…

今日はムスメの分だけですー。 昨日と似てるーぅぅ サラダ：サニーレタス、アーモンド、胡麻ドレッシング 茹で豚肉 ゆで卵塩麴漬け 野菜いため：小松菜、厚揚げ、高野豆腐（細長く切ってあるもの） ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○

あまり気分が乗らず、かなり適当になってしまいました。。。。ごめんよ ムスメの分です サラダ：サニーレタス、アーモンド 豚肉生姜焼き 野菜炒め（小松菜とちくわ） ゆで卵塩麴漬け 私も分もそっくりです サラダ：サニーレタス、大麦オイル漬け 野菜炒め（…

いつもよりさらに野菜多めですー ムスメの分です サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け、ラディッシュの塩もみ 豚肉生姜焼き ゆで卵 大豆とラディッシュのサラダ 赤かぶのマリネ みかん 私の分です サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬…

私の分だけなので、ほんと、詰めただけーーー サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け、大麦のオリーブオイル漬け 鰤の醤油煮 赤かぶのマリネ ニンジンの葉っぱの炒め物 ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬

今日は、私の分だけですー サラダ：レタス、大麦のオリーブオイル漬け、大豆のオリーブオイル漬け 鰺フライ（市販品） 赤かぶのマリネ ミニパプリカのオーブン焼き カラフルでいい感じだわー（詰めただけだけど） ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬ ♪ ♬

タマゴ焼きは好きなのですが、 「詰めるだけ弁当」を徹底したい私（！）としてはハードルが高い… ムスメの分です サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け 豚肉生姜焼き タマゴ焼き ウインナー じーちゃんの焼き芋 私の分です サラダ：レタス、大豆のオリ…

ムスメ用の肉系作り置きがなく、ウインナーだけですー、ごめんよ。 ムスメの分 サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け ウインナー ごぼうと油揚げのみそ炒め クスクスとカブとツナのサラダ 私の分 サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け ごぼうと油…

ねばねばが好きで納豆とかメカブとかよく食べてます。 試しにお弁当に入れてみたんですが、 「お弁当に入れるのはちょっと―」 と不評でした（汗）。やっぱし。。。 ムスメの分 サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け 豚肉生姜焼き 野菜のオーブン焼き：…

ムスメの分だけですー チキン南蛮（市販品） ニンジンサラダ 焼きネギ サラダ：レタス、サツマイモとサトイモのオーブン焼き ☆ ★ ☆ ★☆ ★ ☆ ★☆ ★ ☆ ★

初めてクスクスを使ってみましたー。 とりあえずぜーんぶ茹でて、オリーブオイル漬け、そうです、おまめと同じ、（笑） ちょっと茶色いのは、よーく炒めたからです。 ムスメの分 サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け、クスクスのオリーブオイル漬け か…

茶豆が多めです。。 ムスメの分ですー サラダ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け 肉団子（市販品） ほうれん草のおひたし かぼちゃサラダ 豚肉生姜焼き 私の分です サラダ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け 小松菜のおひたし かぼちゃサラダ もなしナムル…

ムスメの分だけですー 小松菜ともやしの炒め物 茶豆のオリーブオイル漬け 小松菜のおひたし タマゴ焼き 豚肉生姜焼き かぼちゃサラダ＋チーズ入り ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

横に並べて写真撮ってみましたー。いまいちだな。。 ムスメの分です サラダ：ローメインレタス、大豆のオリーブオイル漬け、チーズ 豚肉生姜焼き 大豆入りかぼちゃサラダ ウインナー カブの浅漬け 私の分です サラダ：ローメインレタス、じーちゃんの焼き芋…

久しぶりに二人分作ったら時間かかったよーん。 ムスメの分です サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け 肉団子（市販品） カブ塩もみ ウインナー ゆで卵醤油漬け 私の分です サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け カブ塩もみ ゆで卵醤油漬け イワシ…

前日の晩に出張先から遅く帰宅。。。 帰り道に買ったお総菜をお弁当にも活躍してもらいました！ サラダ：豆苗、大豆のオリーブオイル漬け、ごぼうのオーブン焼き ゆで卵 ワカサギのから揚げ（市販品） サトイモのオーブン焼き ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

朝冷蔵庫を開けたら、レタスがありませんでした… 小松菜のおひたし ニンジン 茶豆のオリーブオイル漬け さつま揚げ 焼き芋とツナのサラダ イワシのソテー こんな日もあるよね。 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

自分の分だけだと、適当になりますね。はい。 サラダ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け ごぼうの炒め物 焼き芋とツナのサラダ イワシのソテー ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

ムスメが試験期間中のため、私の分だけ― さらだ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け かぼちゃサラダ 焼き芋 鰤の醤油煮 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

茶豆多めのお弁当でございます～ ムスメの分 サラダ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け ハンバーグ（市販品） 鶏肉のソテー かぼちゃコロッケ（市販品） 焼きサケ みかん 私の分 サラダ：レタス、茶豆のオリーブオイル漬け かぼちゃコロッケ（市販品） 焼き…

さらに続きますっ！！ サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け みかん おからの炊いたの 豚肉生姜焼き お揚げの炊いたの じーちゃんの焼き芋 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

さらにムスメの分のみが続きます。。。 サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け ゆで卵醤油漬け 鶏肉蒸し焼き サケ蒸し焼き 小松菜ととしめじの炒め物 マヨネーズ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

なんでムスメの分ばっかりだったのか理由は忘れてしまいましたが… 豚肉生姜焼き（連日！） ゆで卵 大豆のオリーブオイル漬け（下に何かおかずが隠れているがなんだか今となっては思い出せない…汗） サラダ：サニーレタス、ごぼうのオーブン焼き、大豆、茶豆 …

今日はムスメの分だけです～ 豚肉生姜焼き 鶏肉団子 じーちゃんの焼き芋 サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け ヒジキ（油揚げ入り） ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

月曜日のお弁当は（週末と比較すると）豪華です（笑） ムスメの分です 豚肉生姜焼き 鶏肉ソテー ヒジキ ごぼうと玉ねぎのオーブン焼き サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け みかん 私の分もお肉以外はほぼ同じ。 鰤醤油煮 ヒジキ ごぼうと玉ねぎ…

またサラダ用葉っぱがありません～。 ごめんよ、ムスメ。 ムスメの分です おから 小松菜のおひたし さつま揚げ 大豆のオリーブオイル漬け 鶏のから揚げ（市販品） タマゴ焼き ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎

サラダ用の葉っぱが切れていましたので（土曜日あるある、（笑））、 野菜多めに詰めてみました。 ムスメの分です 小松菜のおひたし 焼き芋 ピーマンとパプリカのオーブン焼き セロリのピクルス 鶏肉団子 セロリ チクワとタマゴの炒め物 ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★…