ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

マイタケ★弁当

マイタケって、好きなんですが、他のキノコより、調理が難しいですよね。。。

 

  • サラダ:レタス、水菜、緑豆
  • 焼き芋
  • マイタケの炒め物
  • 大根とツナのサラダ

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すこし彩がよくなった★弁当

人参とパプリカで少し彩アップです!

 

  • サラダ:サニーレタス、ひじき、人参
  • 大根の浅漬け
  • パプリカのオーブン焼き
  • 人参と高野豆腐のそぼろ

 

 

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彩いまいち★弁当

ミニトマトがないといまいちですね、見た目が。。

 

  • サラダ:レタス、ひじき、緑豆
  • 大根の浅漬け
  • ちくわ、油揚げ、ネギの炒め物
  • エリンギのピクルス

 

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オカズがないときの★お弁当

お弁当用のおかずがないと、こういった展開になることが多いですね・・・ww

 

  • 焼き芋
  • 玉ねぎのオーブン焼き
  • ちくわの炒め物
  • サラダ:サニーレタス、しらす干し、人参のピクルス

 

 

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久々玉ねぎ★弁当

玉ねぎの登場は久しぶりですww

 

  • サラダ:グリーンカール、しらす干し、緑豆
  • ニンジンのオーブン焼き
  • 玉ねぎのオーブン焼き
  • 大根の葉っぱとツナの炒め物

 

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サラダ菜★弁当

加工に失敗したような写真ですがご勘弁を・・

 

 


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