ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

(前日とほとんど同じかも)★弁当

レイアウトが変わっただけで、

実は中身は、前日とほぼ一緒なんじゃないかというおべんとうです。

 

 

 

上段:ムスメの分

  • サラダ:サニーレタス
  • 大根の葉っぱ入り肉団子(鶏肉)
  • 豚肉の生姜焼き
  • 人参とちくわの炒め煮
  • 花豆の煮豆
  • 大豆のオリーブオイル漬け
  • ミニトマト
  • ぶどう

 

下段:私の分

  • サラダ:レタス、チャード、しらすぼし
  • 花豆の煮もの
  • 人参とちくわの炒め煮
  • ゆで卵のしょうゆ漬け
  • えのきのオーブン焼き

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