ちりめんじゃこ多め★弁当

お豆でなはく、

ちりめんじゃこでたんぱく質をしっかり摂りたいと思います！

• サラダ：グリーンカール、ちりめんじゃこ、オリーブオイル
• 人参のピクルス
• 大根の葉っぱとじゃこの炒め物
• 大根の塩昆布和え

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