ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

久々の二人分弁当

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久しぶりに二人分を作ると、同じようなものを二つ作るだけなのに、結構時間がかかりますね。

 

ムスメの分です

  • サラダ:グリーンカール、黒豆のオリーブオイル漬け、ニンジンのピクルス
  • 厚焼き玉子(焼き芋入り)
  • ハンバーグ
  • 大根、ニンジン、ネギのオーブン焼き

 

私の分です

  • サラダ:グリーンカール、黒豆のオリーブオイル漬け、ニンジンのピクルス
  • 大根、ニンジン、ネギのオーブン焼き
  • ゆで卵
  • 焼きイカ

 

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