ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

蕗の煮物弁当

さてさて、また野菜ボックスに蕗が入っていましたので煮物を作りました。

何回も同じものをつくるとさすがに味がぶれずに作れるようになりますね。

 

蕗の煮物弁当

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ムスメの分です~

  • 蕗と油揚げの煮物
  • ブロッコリー
  • サケ塩焼き
  • プチトマト
  • 豚の生姜焼き
  • ごはんとふりかけ
  • ラッキョウ

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