ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

タンパク質多めになりました★弁当

バランスを取ろうと思って

タンパク質多めでございますww

(これでバランスが取れているのかは??)

 

 

  • サラダ:グリーンカール、ミニトマト、昆布、青大豆オリーブオイル漬け、カジキマグロのソテー
  • ニンジンのピクルス
  • 厚焼き玉子焼き
  • 魚肉ソーセージの炒め物
  • みかん

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