ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

オクラ&おから★弁当

いきなり駄洒落です。。。

 

おからは作った後に、小分けケースに入れて冷凍しておくと、便利です!

(なので、おからのみ、シリコンケースに入っています)

 

サラダ:サニーレタス、エンドウ豆

おからの炒め物(葉野菜、油揚げ)

おから

きゅうりのキューちゃん

キャベツとツナのコールスロー

 

 

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