やき茄子★弁当

焼きナスが簡単にできるレシピを見つけましたー

さすがの、奥園流です。

簡単でうまくいきますよー。

油ハネなし！少ない油でジューシーに焼き上がる❗️奥薗流焼きナスの作り方。 - YouTube

• サラダ：レタス、スイスチャード、シイタケのピクルス、枝豆
• ポテトサラダ＋オリーブ＋ツナ入り
• 人参のラペ
• 焼きナス

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