またまた久しぶりの★二人分弁当

ムスメの分です

• サラダ：キャベツ、エンドウ豆、ミニトマト
• 豚の生姜焼き
• 鶏肉の照やき
• 玉ねぎのオーブン焼き
• パプリカのピクルス

ワタシの分です

• サラダ：サラダホウレンソウ、エンドウ豆、ミニトマト
• ソラマメ
• 玉ねぎのオーブン焼き
• ズッキーニのオーブン焼き
• パプリカとシイタケのピクルス
• 人参の葉っぱとしらす干しの炒め物

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