胡桃豆弁当

青大豆が好きと言いつつ、大豆も好きです。

大豆の一種の「胡桃豆」は、味がさらっとしていて、普通の大豆より軽くて食べやすいですよ。

私の分です

• サラダ：サラダホウレンソウ、胡桃豆オリーブオイル漬け、ドライブルーベリー
• ヒジキの煮つけ（胡桃豆、大根の葉っぱ、油揚げなど）
• ネギ入りタマゴ焼き
• 芽キャベツのピクルス

ムスメの分です

• サラダ：私の分と同じです
• 芽キャベツのピクルス
• 鶏肉ソテー
• プチトマト
• 鶏肉のから揚げ

似てますねー　☺

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青大豆多め弁当

おまめが好きで、いろいろ試しています。

特に青大豆が好きですねー。「浸し豆用」って書いてありますが、オリーブオイル漬けもよく合いますヨ。

ワタシの分です

• サラダ：キャベツ、フィッシュソーセージ、フラックスシード、ドライクランベリー、青大豆オリーブオイル漬け
• サバ塩焼き
• 芽キャベツのピクルス
• 青大豆と切り干し大根の和え物

ムスメの分です

• サラダ：私の分と同じ、プチトマト
• 芽キャベツのピクルス
• 焼き芋
• 豚肉生姜焼き
• 鶏肉ソテー

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再び★二人分弁当

再び二人分弁当でございます。

ムスメの分です

• サラダ：レタス、ドライブルーベリー、プチトマト、焼き芋
• 豚肉生姜焼き
• 鶏肉ソテー
• ポンカン

私の分はこちら

• サラダ：レタス、ドライクランベリー、サラダホウレンソウ
• 焼き芋
• ブロッコリー
• 鰈煮つけ

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またまた一人分弁当

一人分弁当が続きます～～～～

• サラダ：レタス、ドライクランベリー、黒豆オリーブオイル漬け、しらす干し
• 焼きも入りタマゴ焼き
• カレイの煮物（魚卵部分）

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一人分高野豆腐弁当

ムスメは試験期間ということで、私の分だけでーす。

• 高野豆腐の含め煮
• ひじきの炒め煮（大根の葉入り）
• サトイモバーグ
• サラダ：しらす干し、レタス、ドライクランベリー、ルッコラ（自家製）

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ゆで卵の醤油漬け弁当

ゆで卵の醤油漬けが好きです。

半熟気味に作ってみたくて、ゆでる時間をちゃんと計ってやってみたのですが、

敢え無く失敗しました。。。

私の分です。

• ゆで卵の醤油漬け（崩れ気味）
• 大根ピクルス
• キャベツと大根の炒め物
• サラダ：サラダホウレンソウ、カリフラワーのピクルス、黒豆オリーブオイル漬け、クルミ、ドライクランベリー

ムスメの分です。

• サラダ：サラダホウレンソウ、黒豆オリーブオイル漬け、クルミ、ドライクランベリー、プチトマト
• 大根ピクルス
• 鶏肉ソテー
• カリフラワーのピクルス
• クルミ
• ゆで卵の醤油漬け（崩れ気味）

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サラダホウレンソウ弁当

続きます～

サラダホウレンソウって、おいしいですよね。

野菜ボックスに入ってくるのでたべるようになったのですが、

レタスよりもへたりにくい（3日ぐらいほっといても大丈夫、笑）ので、

よく助けられてます。

ムスメの分から

• サラダ：サラダホウレンソウ、白菜、ドライクランベリー、レモン、ポップコーン
• 焼き芋
• プチトマト
• から揚げ
• 肉団子（自家製）

私の分です。

• サラダ：ムスメの分と同じ
• ゆで卵醬油漬け（崩れてます…）
• サトイモバーグ
• 大根ピクルス
• 大根と油揚げの煮物

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