2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

火傷をしてしまった弁当

さあ1週間の始まりです。

 

週明け早々、激しく火傷をしてしまいました。。

既成のお魚ハンバーグを焼いていて、ひっくり返したときに激しく油が飛んできまして、はい。

既製品ということもあり、表面がまっ平だったので、ぴちゃっとひっくり返り、ぴゃあーっとこっちまであっつーい油が飛んできまして、はい。

熱かったー・・・

お箸でゆっくりひっくり返せばよかったんですけどね。

以後、気を付けます。

 

火傷をしてしまった弁当

 

私の分です。

  • サラダ:レタス、キュウリ、レンズマメオリーブオイル漬け
  • ゆで卵塩麴漬け
  • ピーマンのサクラエビおひたし

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こちらが、問題のフィッシュハンバーグ入り娘の分です。

  • フィッシュハンバーグ
  • ゆで豚
  • ごはん
  • ラッキョウ
  • ふりかけ
  • ピーマンのサクラエビおひたし

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このフィッシュハンバーグ、味は好評でした。やれやれ。