昨日のお昼は、仕事で仕出し弁当をいただきました。
仕出し弁当で、糖質制限するって至難の業で。
食べられるのは、焼き魚の切り身(一口でおわり)、野菜の煮つけ(砂糖が多く使ってあるのであんまりよくないんだけども。サトイモはダメですのよ)、漬物、ぐらいかな~。お浸しがあればラッキー。
でも、みーんなが同じお弁当を食べているときに、自分だけ別のものってわけにも行かないし。。。。難しいです。
ということで、気を取り直して、仕出し弁当から復活弁当。
今日はいっぱい食べたいーという思いが強すぎて、やや入れすぎました。
- ゆでイカ
- 鰆の塩焼き
- サラダ:単なるゆで卵、サニーレタス、きゅうり
お魚類は冷凍庫から出した直後の写真なので、霜降り(!?)状態でおいしくなさそうですが、お昼になれば問題なかったっす。
やれやれ、1週間終わったー。