ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2022-05-01から1日間の記事一覧

さらに焼きナス★弁当

焼きナスって、作った次の日とかも、それはそれでおいしいですよね。 お弁当にも合うしー。 ということで、再び登場(笑) サラダ:サニーレタス、焼き芋、ミニトマト 焼きナス しめじとなめこのピクルス 玉ねぎのオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★

焼きナス★弁当

奥園流の焼きナスでーす♪ サラダ:サニーレタス かぼちゃサラダ 焼きナス 玉ねぎのオーブン焼き パプリカのオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★

かぼちゃサラダ★弁当

シイタケの調理方法はいろいろありますが、 ピクルスにするのがけっこうすきなんですよねー。 ぷりぷりして、おいしいです♪ サラダ:グリーンカール、青大豆オリーブオイル漬け、チーズ かぼちゃのサラダ シイタケのピクルス 焼き芋 ★ ★★★ ★★★ ★★★ ★★★ ★★★ ★…

大学いも★弁当

ご近所に大学いもを専門に売っているお店があります 甘さもちょうどよくて、1日経ってもおいしいまま。 サラダ:グリーンカール、エリンギのピクルス、ピーマンのピクルス 人参のピクルス 大学いも ズッキーニのオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★

カジキマグロ★弁当

珍しくおさかな入りです★ サラダ:レタス、青大豆オリーブオイル漬け きゅうりのキューちゃん(自作) 焼き芋 カジキマグロのソテー キノコのマリネ ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★