ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

再び二人分弁当

GW中ですが、再び二人分弁当でございます。 再び二人分弁当 ワタシの分です~♪ 鯛の干物 大根の炒め物 ヒジキ ラッキョウ サラダ:レタス、大根、大根の葉っぱ ムスメの分です~♪ ちくわ ラッキョウ 鯛の塩焼き ほうれん草胡麻和え ごはん 野沢菜 ヒジキ ゆ…

ムスメの分だけ弁当★その②

GW中なのでまたまたムスメの分だけです。 ムスメの分だけ弁当★その② ハム入りタマゴ焼き ほうれん草フラックスシード和え 青大豆浸し豆 ニンジン 青大豆オリーブオイル漬け 鶏の照り焼き ラッキョウの漬物 ごはん 野沢菜

ムスメの分だけ弁当

ワタクシの仕事はGWはお休み。GWもフツー通り学校のあるムスメの分だけです。楽だな~ ムスメの分だけ弁当 練り物 ニンジン ほうれん草胡麻和え 焼きサケ ゆで豚 青大豆浸し豆 ラッキョウ 春菊 ごはん ふりかけ 野沢菜 結構よくできたなー♪

まあまあ彩よし弁当

GWの直前のお弁当です。 ゆで卵もカップを使っておくと、なんだかそれっぽく見えるから不思議ーです。 まあまあ彩よし弁当 ゆで卵塩麹漬け ほうれん草おひたし サケ サラダ:レタス、押し豆オリーブオイル和え、ニンジン、しらす干し ムスメの分です ごはん…

やはりヒジキはたまご焼きの具材には適していないことを再認識した弁当

ワタクシ、失敗をすぐに忘れます。 引きずらないのは良い点もありますが、過去から学ばないということでもあります。 そうなんですー、ワタクシ失敗を繰り返すタイプです。。。 やはりヒジキはたまご焼きの具材には適していないことを再認識した弁当 タマゴ…

野菜多め弁当

土日出勤が続き、GW前でフラフラになりながら作ったお弁当です。 野菜多め弁当 私のお弁当 鰤醤油煮 ヒジキ ニンジン タマゴ焼き サラダ:春菊、レタス、しらす、大根、大豆オイル漬け ★タマゴ焼きの具材としてヒジキは適切でないことを学んだので、別々につ…

ニンジン多め弁当

ニンジンスティックが大好きなワタクシです。 ニンジン多め弁当 鰆の塩焼き ニンジンスティック 春菊 ヒジキ ゆでタマゴ サラダ:春菊、ニンジンスティック、しらす干し、青大豆、レタス ムスメの分です。写真の撮り方変えてみました ごはん 野沢菜 ウインナ…

扱いに難渋した弁当

さてさて、また新しい週の始まりです ミートソースが残っていたので、お弁当に活用しようとタマゴ焼きにしてみたのですがうまくまとまらず、麩を入れて難とか成形しました。。。うむむ・・・ 扱いに難渋した弁当 私のお弁当はフツーです。 ゆで卵 春菊 サバ…

おかずが何だか思い出せない弁当

こんばんはー。 あとで写真を見ても、そのおかずが何だか思い出せなくなりつつあります。。すぐにupしないとだめですね。。。 おかずが何だか思い出せない弁当 ゆで卵 ヒジキ 鰤醤油煮 セロリ サラダ:レタス、セロリ、パプリカ、豆乳カッテージチーズ ムス…

サトイモハンバーグ弁当

こんばんは。 お久しぶりのお弁当記録です。 記録は遅れ気味ですが(体重の減少も)、頑張っております。。。 サトイモはNG食材ですので、ムスメの分だけです。 サトイモハンバーグ弁当 サラダ:レタス、セロリ、豆乳カッテージチーズ、パプリカ 鰤醤油煮、…