芽キャベツ★登場
USのドラマとか見てると、おかーさんたちが、芽キャベツを無理やり子供に食べさせようと奮闘しているシーンがあります。
ま、少し苦みもあるし、子どもにとっては、それほどおいしーもんじゃないよね。。
なんでだろー。日本で、ピーマン食べなさいっていうのと一緒かな？
ムスメの分です
- サラダ：サニーレタス、青真似のオリーブオイル漬け
- 鶏のから揚げ（自作）
- 鶏肉のミニハンバーグ
- ニンジンのピクルス
- 芽キャベツとレンズマメのサラダ
私の分です
- サラダ：サニーレタス、青真似のオリーブオイル漬け
- ニンジンのピクルス
- 芽キャベツとレンズマメのサラダ
- 焼き芋
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久々のタマゴ焼き弁当
二人分なので、少しまともな感じになりました、はい。
ムスメの分です。
- サラダ：レタス、アーモンド、青豆のオリーブオイル漬け
- 鶏のから揚げ（焼き揚げ、自家製）
- 青豆の浸し豆
- 焼き芋
- 厚揚げ
- 豚肉の生姜焼き
私の分です
- サラダ：レタス、アーモンド、青豆のオリーブオイル漬け
- 青豆の浸し豆
- 焼き芋
- 厚揚げ
- タマゴ焼き
「揚げない揚げ物」という本を図書館から借りてきまして。
鶏のから揚げを作ってみたら、結構うまくいきました。
むすめも「おいしかったよー」って。
やったね♪
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さらに詰めただけ―★弁当
自分の分だけだと、テキトーになってしまう。。
ムスメのお弁当がないと、週末に作り置きしないのでね。。。
- サラダ：グリーンカール、アーモンド
- 焼き栃尾揚げ
- シイタケのオーブン焼き
- ほうれん草のおひたし
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カブサラダ弁当
レタスが切れていたので、カブサラダにしましたー。
ムスメの分だけです。
- カブサラダ（味付けはオリーブオイル、酢、塩少々）
- ニンジンのピクルス
- 鶏肉の肉団子（ネギ入り）
- しめじのオーブン焼き
- 焼き芋
- ウインナー
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