玉ねぎ多め弁当

玉ねぎをオーブンで焼いたのが好きなんです。。。

玉ねぎに限らず、どんな野菜もオーブンでゆっくり焼くと、おいしくて、食べ過ぎてしまう。。

ムスメの分です。

• サラダ：グリーンカール、大豆のオリーブオイル漬け、ニンジンのピクルス
• 豚肉すき焼き
• 玉ねぎのオーブン焼き
• ブロッコリーのオーブン焼き
• 鶏肉のネギ入り肉団子
• えのきだけ、シイタケ、油揚げの煮物

私の分です

• サラダ：グリーンカール、大豆のオリーブオイル漬け、ニンジンのピクルス
• 玉ねぎのオーブン焼き
• ブロッコリーのオーブン焼き
• えのきだけ、シイタケ、油揚げの煮物
•  鰤の醤油煮

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久々の二人分弁当～

久々の二人分弁当です。

ムスメの分です。

• サラダ：グリーンカール、大豆のオリーブオイル漬け
• ブロッコリーのオーブン焼き
• ニンジンのピクルス
• 豚肉のすき焼き
• 鶏肉から揚げ（市販品）

私のはこちら

• サラダ：グリーンカール、大豆のオリーブオイル漬け
• ブロッコリーのオーブン焼き
• ニンジンのピクルス
• イカの炒め物
• 油揚げとえのきだけの煮物

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サラダいろいろ弁当

サラダを２種類にしてみましたー（レタスが足りなかっただけ――）

• サラダ：サニーレタス、レンズマメのオリーブオイル漬け、アーモンド
• 白菜とブロッコリーのオイル和えサラダ
• フィッシュソーセージ
• 豚肉生姜焼き
• 焼き芋

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彩り重視弁当

ムスメの分だけでーす。

結構、彩りがよさげなお弁当となりました。

• サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け、アーモンド（インドのお土産）
• 鶏肉のポン酢煮
• プチトマト
• チクワと白菜の煮物
• ニンジンのピクルス
• 焼き芋

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写真近すぎ（笑）弁当

いつもより近いところから写真撮ってみました。

なかなかいい感じ♬

ムスメの分です

• サラダ：サニーレタス、くるみ豆のオリーブオイル漬け、アーモンド
• 焼き芋
• ニンジンのオーブン焼き
• チクワ
• ミニトマト
• 鶏肉のポン酢煮

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アスリート弁当

鶏肉のおかずのみを詰めたら、

ムスメに「アスリート弁当？！」と言われました。

なるほどー。

• サラダ：レタス、くるみ豆のオリーブオイル漬け
• ミニトマト
• ニンジンのオーブン焼き
• 鶏肉のポン酢煮
• 鶏肉のハンバーグ
• 焼き芋
• バナナ

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バナナ弁当

たまーに、ムスメのお弁当にバナナを添えます。

私はバナナ好きじゃないのですけれども…

ムスメの分です

• サラダ：レタス、くるみ豆のオリーブオイル漬け
• 豚肉生姜焼き
• 鶏肉のポン酢煮
• ブロッコリー
• ミニトマト
• ニンジンのオーブン焼き

私の分です

• サラダ：レタス、くるみ豆のオリーブオイル漬け
• ブロッコリー
• ニンジンのオーブン焼き
• 油揚げの煮物
• キノコのオーブン焼き

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