ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

さらに☆二人分弁当

夏休みですが、二人分弁当は続きます。。。

 

ムスメの分です。

  • サラダ:カブ、黒豆オリーブオイル漬け、厚揚げ(玉ねぎ入り)
  • きゅうり
  • 鶏肉のソテー
  • サケの蒸し焼き
  • ハムで包んだ目玉焼き

 

私の分です。

  • サラダ:カブ、黒豆オリーブオイル漬け、厚揚げ(玉ねぎ入り)
  • きゅうり
  • チクワ
  • サケの蒸し焼き
  • キャベツと油揚げの炒め物

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