ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

さらに自分の分だけ弁当…

さらに自分の分だけですーーー。

野菜ばかり!

  • サラダ:グリーンカール、ニンジンのピクルス、青豆のオリーブオイル漬け
  • サラダ玉ねぎのオーブン焼き
  • カブのオーブン焼き
  • ほうれん草のおひたし

 

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私の分だけ:続き。。。

ムスメが春休みのため、私の分だけです。。。

全然作る気にならない(苦笑)

 

  • サラダ:フリルレタス、青豆のオリーブオイル漬け
  • みかん
  • ゆで卵の醤油漬け
  • ブロッコリー
  • サラダ玉ねぎのオーブン焼き

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二人分弁当:二他t日

久しぶりの二人分弁当です。

 

ムスメの分です

  • サラダ:カブ、サニーレタス、オリーブオイル
  • さつま揚げ
  • ゆで豚
  • 小松菜のおひたし

 

私の分です。

  • サラダ:カブ、サニーレタス、オリーブオイル
  • さつま揚げ
  • 小松菜のおひたし

 

ほぼ同じですー。

 

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翌朝に回されてしまったお弁当

お弁当を持って行ったのですが、流れで同僚と外でランチ~となりまして、

翌朝たべました。。。

ま、いいけど。たまにはあるよね。

 

  • サラダ:グリーンカール、レンズマメのオリーブオイル漬け
  • 焼きも
  • チクワと菜っ葉の炒め物

 

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何もないときのフィッシュソーセージ

わたしの分のおかずでなーんにもないときは、

フィッシュソーセージが登場します。

なぜ普段登場しないかは、わかんないけども。。

 

ムスメの分です

  • サラダ:グリーンカール、アーモンド、青豆のオリーブオイル漬け
  • ニンジンのピクルス
  • 鶏肉の肉団子
  • 鶏肉のから揚げ
  • 大根と油揚げの煮物(大根の葉っぱ入り)

 

私の分です

  • サラダ:グリーンカール、アーモンド、青豆のオリーブオイル漬け
  • ニンジンのピクルス
  • 大根と油揚げの煮物(大根の葉っぱ入り)
  • 焼き芋

 

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