2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

少し違う弁当

…… んと、少し中身を変えました(笑)

 

  • サラダ:レタス、青大豆オリーブオイル漬け
  • 焼き芋
  • サケ塩焼き
  • 大根とニンジンのピクルス

f:id:Tobosue:20180219232441j:plain

 

♪  ♪ ♪  ♪ ♪  ♪ ♪  ♪ ♪  

左右反転しただけ弁当

同じような弁当がづづいております。。

 

今、写真を見て気付いたのですが、

昨日とほぼ同じ(焼き芋の位置が違うだけ?!)ではないですかぁぁ。。。

 

f:id:Tobosue:20180219232142j:plain

 

  • サラダ:カブ、チアシード、赤豆
  • 鰤醤油煮
  • 焼きいも
  • れんこんと大根のピクルス

💛 ♡  💛 ♡  💛 ♡  💛 ♡  💛 ♡

 

またまたカブ弁当

入試休みでだらだらしているムスメがうらやましいハハでございます。

 

さて、同じような弁当が続きます。。。

 

  • サラダ:カブ、チアシード、赤豆
  • 焼きいも
  • れんこんと大根のピクルス
  • 鰤醤油煮

f:id:Tobosue:20180219231836j:plain

 

詰めるだけ―なのであっというまにできますの。うふふ。

 

★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆

 

今度は私の分だけ弁当

ムスメは入試休みのため、私の分だけでございます。

 

  • れんこんと大根のピクルス
  • 鰺ソテー
  • 焼き芋
  • サラダ:カブ+ゆず+オリーブオイル+赤豆

f:id:Tobosue:20180218215747j:plain

 

レタスがたっかいので、カブが大活躍していますー

 

♪  ♪   ♪   ♪   ♪   ♪ 

ほぼお揃い弁当

ムスメのお弁当にご飯を入れずにサラダを入れるようになったら、

ほぼ同じような弁当を作ることになりました。はい。

なんか変な感じ。。。

 

ほぼお揃い弁当

 

ムスメの分

  • 肉団子(市販品)
  • ゆで卵塩麴漬け
  • ブロッコリー
  • 焼き芋
  • サラダ:水菜、赤豆、オリーブオイル

 

私の分です

  • 鰺のソテー
  • レンコンと大根のピクルス
  • ゆで卵塩麴漬け
  • サラダ:水菜、赤豆、オリーブオイル

 f:id:Tobosue:20180218215359j:plain

 

 

スープジャー弁当

寒い日が続くので、スープジャーを登場させてみました。

かさばるのであんまり出番がないんですけどね。

 

スープジャー弁当

  • スクオッシースープ
  • 鶏の唐揚げ(市販品)
  • ブロッコリー
  • レンコンのピクルス
  • 肉団子(自家製)
  • 赤大豆
  • ポンカン

 

f:id:Tobosue:20180218215002j:plain

 

まあまあ、保温できていたそうです~よかった。

 

★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆

ムスメのみ弁当

再びムスメのみ弁当でーす。週末が近いので、息切れしてきました。。

  • ニンジンと芽キャベツのピクルス
  • 焼き芋
  • ゆで卵塩麴漬け
  • 肉団子(市販品)
  • サラダ:豆苗、青大豆塩麴漬け、ピザ用チーズ

f:id:Tobosue:20180218214651j:plain

 

★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆  ★  ☆