野菜多め★弁当

野菜多めでーす。

• サラダ：レタス、ひよこ豆オリーブオイル漬け
• 大根の浅漬け
• にんじんのオーブン焼き
• にんじんの葉っぱとツナの炒め物
• リンゴ

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大根の浅漬け★弁当

大根を角切りにして、だしの味のついている塩で軽く漬け物にして食べてます。

思いのほか、ムスメに好評・・・

• サラダ：サニーレタス、ひよこ豆オリーブオイル漬け
• ゆで卵の醤油漬け
• ニンジンのピクルス
• 大根の浅漬け
• 大根の葉っぱのジャコの炒め物

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蒸しシャケ★弁当★続く・・・

サケは、焼くのも好きですが、

一番好きなのは野菜に乗せて蒸したシャケです～

脂が抜けて味が濃くなる気がする・・・・

• サラダ：サニーレタス、ひよこ豆のオリーブオイル漬け
• 焼きいも
• ミニトマト
• 生姜の甘酢漬け
• 蒸しサケ
• ニンジンのピクルス
• しめじのオーブン焼き

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かぶサラダ★弁当

レタスなどのサラダ用の葉っぱがなかったんですよ。。。

ということで、この日は、かぶのサラダで！

• サラダ：かぶサラダ（オリーブオイルと米酢、たまにクミン入れます）
• 焼きいも
• ゆで卵’
• 大根の葉っぱとジャコの炒め物

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蒸しサケ★弁当

たまーに夕食で作ったお魚が余ると、お弁当に入れます。

• サラダ：レタス、ロメインレタス、ひよこ豆、焼きいも
• ゆで卵の醤油漬け
• 里芋のオーブン焼き
• にんじんのオーブン焼き
• ミニトマト
• 生姜の甘酢漬け
• 焼きいも
• 蒸しシャケ

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にんじん多め★弁当

にんじんが多いね、、本日のお弁当は。。

• サラダ：サニーレタス、生姜の甘酢漬け、ミニトマト、大根のオーブン焼き、にんじんのオーブン焼き
• がんもどき
• 小松菜と油揚げの煮物
• 大根のオーブン焼き
• にんじんのオーブン焼き
• ごま油

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ひよこ豆登場★弁当

ひよこ豆ゆでましたー。。ほくほくしておいしいですよね。

• サラダ：サニーレタス、ひよこ豆オリーブオイル漬け、ミニトマト
• 焼きいも
• 生姜の甘酢漬け
• 小松菜とさつま揚げの煮物
• ゼンマイの煮物（乾物ゼンマイの在庫まだまだあります・・）

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