ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2019-08-17から1日間の記事一覧

またひじき入り弁当

さて、代わり映えがしないので、冷凍庫に入れておいたひじきをいれました。 シリコンカップに入れたまま冷凍しておいたので、そのまま入れるだけー♪ サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け ゆで卵の黒酢漬け 笹かまぼこ ひじき:油揚げ、シイタケ、玉ね…

笹かまぼこ★弁当

おかずをちょっとだけ変えてみました。ほんのちょっとですが。。。。。 サラダ:サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け セロリの黒酢漬け ゆで卵の黒酢漬け 笹かまぼこ 暑いと、レタスやサニーレタスは、すぐ傷んでしまいますね。 水を張ったタッパーに入…

蒸しサケ弁当

あまりにも似たようなお弁当が続くので、前日の残りをいれてみました♪ サラダ:レタス、サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け、青じそ セロリの黒酢漬け ゆで卵の黒酢漬け 蒸しサケ+玉ねぎ ● ◎ ● ◎ ● ◎ ● ◎ ● ◎ ● ◎ ● ◎

クランベリー加えただけ☆弁当

さらに、テキトー弁当が続きます。。。 昨日とあまりにも同じだったので、ドライクランベリーを載せました。 サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け、ドライグランベリー ゆで卵の黒酢漬け セロリの黒酢漬け ひじき:油揚げ、玉ねぎ入り ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★…

あっさり★弁当

暑い日が続きますね。。。 娘のお弁当がないので、テキトーになってます。 サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け ゆで卵の黒酢漬け セロリの黒酢漬け ひじき:油揚げ、玉ねぎ入り ★ ☆★ ☆ ★ ☆★ ☆ ★ ☆★ ☆