ちくわが余っていたので、多めにのせてます。。。。（笑）
ムスメの分です
- サラダ：サニーレタス、ちくわ
- 鶏肉のソテー
- ミートローフ＋ケチャップ
- にんじんと油揚げのみそ炒め
- 赤かぶのピクルス
私の分です
- サラダ：サニーレタス、ちくわ、昆布
- 厚焼き玉子
- 大根と油揚げの煮物
- にんじんと油揚げのみそ炒め
ぎゅうぎゅう詰めでした・・・・・・
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野菜スープ☆弁当
今、はやりの？野菜スープを創っています。
ネタ本はこちら「最強の野菜スープ 」
父がはまっていて、この本をおいていきました‥‥
あんまりちゃんと読んでないけど（失礼！）、
おろししょうがを多めに入れると、おいしいです。
ムスメが気に入ってスープジャーに入れて持って行っています。
ムスメの分です：
- サラダ：レタス、青大豆の浸し豆
- カマンベールチーズ
- 厚焼き玉子
- ミートローフ＋ケチャップ
- 鶏肉のソテー
- 野菜スープ
- みかん
私の分です
- サラダ：レタス、青大豆の浸し豆
- カマンベールチーズ
- 厚焼き玉子
- 大根と油あげ、ネギの煮物
- みかん
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ほうれん草のおひたし☆弁当
久しぶりに2人分です。
ふー。。。
ほうれん草のお浸しって、お弁当のおかずの定番ですよね。
でも、我が家ではあんまり出てきません。
というのも、前の晩に作ると、いつも、全部食べちゃって翌日に残っていないことが多いので。。。（好物のため）
今回は、晩御飯の前に取り分けておきました。。
ムスメの分です。
- サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け
- 赤カブの漬物
- にんじんのオーブン焼き
- 豚肉生姜焼き
- ほうれん草おひたし
- 鶏肉のソテー
- みかん
私の分です。
- サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け
- 赤カブの漬物
- ほうれん草おひたし
- 切り干し大根の煮物（冷凍）
- みかん
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玉ねぎが続く☆弁当
赤玉ねぎのオーブン焼きが続きます。。ね。。
- サラダ：サニーレタス、赤玉ねぎのオーブン焼き、浸し豆
- 鶏肉のソテー
- ニンジンのオーブン焼き
- ちくわ
- 厚焼き玉子
- みかん
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多分から揚げ☆弁当
だいぶ前に作ったので、
写真を拡大しても何のオカズだかわからないことが（たまに）あります。。。。
そうそう、新調したお弁当袋です。
- サラダ：レタス、赤玉ねぎのオーブン焼き
- みかん
- ちくわ
- 焼きいも
- ニンジンのオーブン焼き
- 肉団子（鶏肉、自家製）
- 唐揚げ（市販、たぶん、、）
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