ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

2018-12-18から1日間の記事一覧

いまいちだった大麦弁当

クスクスが評判がよかったので、大麦で同じようにやってみたのですが、、、 「油がそのまんまだった」 「おなかの調子悪くなった」 と不評だったわ。。。 ムスメの分だけですー。 サラダ:サニーレタス、大麦のオリーブオイル漬け から揚げ(市販品) 焼き芋…

今日も野菜多めで★弁当

野菜をたくさーん入れてまーす。 ムスメの分です サラダ:レタス、クスクス、アーモンド 豚肉生姜焼き ニンジンのピクルス パプリカのピクルス カブの塩もみ 小松菜と油揚げの炒め物 私の分です サラダ:レタス、クスクス、アーモンド、カブの塩もみ パプリ…

クスクス活用弁当

クスクスを使ってみたら、好評~だったので、続けて入れてます。 ムスメの分です サラダ:レタス、クスクス、アーモンド ミニハンバーグ(自家製) ニンジンのピクルス パプリカのピクルス カブのオーブン焼き キノコのオーブン焼き 小松菜のおひたし 私のの…

市販の揚げ物★弁当

月曜日です! 昨日、メンチカツとから揚げを買いましたのでどーんと入れましたー。 ムスメの分です サラダ:レタス、サラダケール、アーモンド、クスクス メンチカツ から揚げ ニンジンのピクルス パプリカのピクルス 私のの分です サラダ:レタス、サラダケ…

昨日と似てる弁当

今日はムスメの分だけですー。 昨日と似てるーぅぅ サラダ:サニーレタス、アーモンド、胡麻ドレッシング 茹で豚肉 ゆで卵塩麴漬け 野菜いため:小松菜、厚揚げ、高野豆腐(細長く切ってあるもの) ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○

かなり適当(ごめんね)弁当

あまり気分が乗らず、かなり適当になってしまいました。。。。ごめんよ ムスメの分です サラダ:サニーレタス、アーモンド 豚肉生姜焼き 野菜炒め(小松菜とちくわ) ゆで卵塩麴漬け 私も分もそっくりです サラダ:サニーレタス、大麦オイル漬け 野菜炒め(…