ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

蒸しシャケ★弁当★続く・・・

サケは、焼くのも好きですが、

一番好きなのは野菜に乗せて蒸したシャケです~

脂が抜けて味が濃くなる気がする・・・・

 

  • サラダ:サニーレタス、ひよこ豆のオリーブオイル漬け
  • 焼きいも
  • ミニトマト
  • 生姜の甘酢漬け
  • 蒸しサケ
  • ニンジンのピクルス
  • しめじのオーブン焼き

 

f:id:Tobosue:20210103113100j:plain

 

★  ☆★  ☆★  ☆★  ☆★  ☆★  ☆★  ☆★  ☆