ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

焼きシイタケ★弁当

最近、ムスメがお弁当を自分で作るようになり(=私が作ったおかずを詰める)、

私の分だけになってしまって、ちょっと寂しい今日この頃です。

 

  • サラダ:レタス、青大豆オリーブオイル漬け、ミニトマトのオーブン焼き(甘味が凝縮しておいしいですよー)
  • シイタケのオーブン焼き
  • ズッキーニのオーブン焼き
  • パプリカのオーブン焼き
  • 空心菜とエノキの炒め物

 

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