ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

赤かぶ☆弁当

ここのところ、毎週のように野菜ボックスに入ってくる赤かぶ・・・

他の食材に色がついてしまったりするので、単独でオカズにすることが多いです。

 

  • サラダ:サニーレタス、エンダイブ、大豆のオリーブオイル漬け
  • 赤かぶのオーブン焼き
  • 新玉ねぎのオーブン焼き
  • ズッキーニ、シイタケ、ニラの炒め物

 

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