2020-01-05 島根「赤てん」★弁当 先日、三越前にある「島根館」にて、 島根の名物の「赤てん」を入手しました。 「赤てん」とは、こちら フライパンで、ちょっとソテーするとおいしいですよ。 私の分です みかん サラダ:レタス、カマンベールチーズ 赤てん にんじんのオーブン焼き ネギのオーブン焼き かまぼこ 焼きいも ★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆