ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

しめじどっさり弁当

ムスメの試験も終わり、私の分だけですー。

 

  • サラダ:サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け
  • ラッキョウの甘酢漬け
  • モロヘイヤと大豆のオイル和え
  • ミニトマトオーブン焼き
  • しめじのオーブン焼き

 

しめじやエノキをオーブン焼きして食べるのにはまっています。

嵩が減って、味が濃くなるので、軽く塩をしてオイルをかけるだけで、おいしく頂けます。

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