ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

さらにエンドウ豆は続く…

サラダの上には、食べ応えを出す目的もあって、

いろんなお豆を載せております。。

今週はエンドウ豆で!

 

ムスメの分です

  • サラダ:サニーレタス、エンドウ豆のオリーブオイル漬け
  • ソーセージ
  • 玉ねぎのオーブン焼き
  • オクラのオーブン焼き
  • じゃがいもとえんどう豆の明太子和え
  • おから

 

私の分です

  • サラダ:サニーレタス、エンドウ豆のオリーブオイル漬け
  • 玉ねぎのオーブン焼き
  • オクラのオーブン焼き
  • じゃがいもとえんどう豆の明太子和え
  • おから

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