ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

食物繊維たっぷり弁当

おから+ごぼうと食物繊維が多めです。

  • サラダ:レタス、青大豆オリーブオイル漬け
  • おから:ニンジン、青大豆などいろいろ
  • ごぼうのマリネ
  • そら豆
  • ニンジンとブロッコリーのマリネ

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暑いのでマリネ多めです、はい。