マコモダケもそろそろ終わりかなー？！
皮付きのままオーブンで焼くとホクホクして冷たくなっても美味しいですよ。
私の分です～
- サラダ：レタス、バジル、大豆オリーブオイル和え
- 油揚げの煮つけ
- 水菜のおひたし
- マコモダケ
- ピーマンおかか炒め
- アジのチアシードまぶしソテー
- プチトマト
- 鶏肉としめじの煮物
- ごはん＋ふりかけ＋ラッキョウ
- レタス
- 豚生姜焼き
- バジル
- 水菜のおひたし
- 大豆オリーブオイル和え
- マコモダケ
「今日はかなりおなか一杯になったー～」と喜んでいました♪
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