ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

イワシのソテー弁当

金曜日の夜に大阪から帰ってまいりましたー ふぅ。。。

土曜日は、ムスメは学校なので、お弁当を作りました。

 

 

イワシのソテー弁当

  • イワシのソテー(昨晩の残りです。小麦粉の代わりに米ぬかを使いました)
  • 練り物
  • 枝豆
  • ニンジン
  • プチトマト
  • 豚の生姜焼き
  • ごはんとふりかけ
  • ラッキョウ
  • レタス

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