珍しく真上から写真撮ってみたけど、どうなんでしょうね。。。 見やすいけど、見づらいような。。。ww サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け、ミニトマト、きゅうりのキューちゃん 焼き芋 焼き鮭 人参のピクルス 焼きナス（奥園レシピ） デラウエア ★ ★…
あまり凝ったおかずは作りませんが、 ごくたまーに、えのきをお肉でまいたりします。（この程度が限界ww） サラダ：サニーレタス ミニトマト 茹でチキン（奥園レシピ） えのきの肉巻き 焼きナス（これも奥園レシピ） きゅうりのキューちゃん 大豆のオリーブ…
ナスレシピが続きます。 本日は焼きナスで！ これも奥薗先生のレシピですww サラダ：エンダイブ、大豆のオリーブオイル漬け、きゅうりのキューちゃん、ミニトマト 焼き芋 人参のピクルス 焼きナス（奥園レシピ） デラウエア ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
ものすごく久しぶりに二人分弁当です。 詰めるだけだけど、結構時間がかかってしまった・・・ww 上段：ムスメの分 サラダ：グリーンカール 茹でチキン（万能鶏むね肉・奥園レシピ） きゅうりのきゅーちゃん 肉団子（ネギ入り） 大豆のオリーブオイル漬け 人…
奥園レシピでございます。 なすのやわらか煮 簡単だし、これ、お弁当にいいですよー♪ サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け、きゅうりのキューちゃん 焼き芋 エリンギの煮物 なすのやわらか煮（奥園レシピ） ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
すごくどうでもいいことなのですが、、、 「さけ」とタイプすると「鮭」と変換できますし しゃけとタイプしても、「鮭」に変換できますww サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け、ミニトマト 焼き芋 ピーマンのオーブン焼き ミニトマト しめじの煮物 焼…
社員マスカット、じゃない、シャインマスカットがブドウの王様のように言われていますね。 でもね、庶民の私としては、 このデラウエアが結構好きだったりします。ww ちょっと酸っぱいとそれがおいしーですよね。 食べるのがやや面倒ではありますが、それも…
本日はハハのお弁当です。お肉は入っておりませんww サラダ：サニーレタス、大豆のオリーブオイル漬け、しらす干し 焼き芋 ミニトマト えのき、しめじ、なめたけのおろしあえ ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
続いて、さらにお肉たくさんお弁当です。 JK用でーす。 いっぱい食べてね。 サラダ：サニーレタス 焼き芋 ミニトマト 鶏の胸肉のソテー 大豆のオリーブオイル漬け 豚肉とネギの肉団子 ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
ちょっと写真の露出が飛んでますが、お肉かなりどっさりいれてあります！ もちろんJK用お弁当です。 サラダ：サニーレタス 焼き芋 ブタの生姜焼き ミニトマト 鶏の胸肉のソテー ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
対照的なハハのお弁当です 野菜多めでww サラダ：レタス、大豆のオリーブオイル漬け 人参のオーブン焼き パプリカのオーブン焼き 焼き芋 シイタケとえのきのピクルス ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
久々にムスメ弁当です。 ベーコンたっぷり！これでもか！ と入れました。 卵焼きと大豆でタンパク質を追加ーww サラダ：エンダイブ 厚焼き玉子＋ケチャップ ベーコンの炒め物 焼き芋 大豆のオリーブオイル漬け 人参のオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
お魚と練り物、お豆も2種類入っている、タンパク質多め弁当ですww サラダ：グリーンカール、紅大豆のオリーブオイル漬け 人参のピクルス 鮭の塩焼き ちくわと青大豆のサラダ ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
作り置きオカズを作りましたので、おかずが豪華ですww サラダ：サニーレタス、紅大豆のオリーブオイル漬け、チーズ 人参のピクルス 大根の葉っぱと油揚げの炒め物 ナスと小葱のみそ炒め ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
前日の分とほとんど同じです （間）違い探し？！をしてみてくださいましww サラダ：ロメインレタス、紅大豆のオリーブオイル漬け しめじのピクルス 焼き芋 パプリカのオーブン焼き 人参のオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
お魚とか練り物が入らない、いつものお弁当でございます これで、結構おなか一杯になるんですよーww サラダ：ロメインレタス、紅大豆のオリーブオイル漬け マイタケのピクルス 焼き芋 パプリカのオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
オカズは野菜がほとんどで、たまに練り物ぐらいなのですが、 ごくたまにお魚が入ります（前の晩のおかずが余った時ww） サラダ：レタス、紅大豆のオリーブオイル漬け 空心菜のオイスター炒め 蒸しナス（奥園レシピ） 焼き鮭 ちくわの炒め物 ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★…
本日のお弁当は、見た目も味もさっぱり目の仕上がり？となりました サラダ：レタス、パプリカのピクルス、茹でオクラ 焼き芋 空心菜のオイスター炒め 蒸しナス（奥園レシピ） ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
パプリカは、国産で、そんなに高くない場合、お弁当に登場しますww サラダ：ロメインレタス、紅大豆のオリーブオイル付け、しらす干し 焼き芋 パプリカのオーブン焼き えのきのオーブン焼き パプリカのピクルス 人参のピクルス ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
久々のちくわの登場です つまり、作り置きのおかずがなかったwwということで。。。。 サラダ：グリーンカール、紅大豆のオリーブオイル付け 焼き芋 ちくわの磯辺揚げ焼き（奥園レシピ） パプリカのオーブン焼き ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
いつもとかなり見た目が違うお弁当になりました。 蒸しナスがドーンと横たわっておりますww つくり置きのオカズがなかったので厚焼き玉子をいれました。 サラダ：きゅうりの千切り、蒸しナス、紅大豆のオリーブオイル付け シイタケのピクルス 厚焼き玉子（レ…
人参を食べ切ったので（笑）、別のおかずです。 オクラは茹でてばかりですね。簡単なので。 もっと別の食べ方もあると思いますが、ついついww サラダ：ロメインレタス、紅大豆のオリーブオイル付け 焼き芋 茹でオクラ きゅうり、みょうが、ミニトマト、ピー…
まだまだにんじんは続きますww 今度はせん切りにして、サラダにしました。 サラダ：サニーレタス、きゅうりのキューちゃん（自作）、紅大豆のオリーブオイル付け、ミニトマト（かなりミニ） 人参とツナのせん切りサラダ 焼き芋 栃尾揚げと空心菜の炒め物 ★ ★…
今度は、人参をピクルスにしましたーーーー。 人参のそのものの味が味わえてよいですよww サラダ：サニーレタス、きゅうりのキューちゃん（自作） 人参のピクルス マイタケのピクルス ズッキーニのオーブン焼き ピーマンの焼きびたし ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★…
毎週届く野菜ボックスに人参が入っているので お弁当への登場頻度も高くなりますww 今度はオーブン焼きにて。 サラダ：サニーレタス、きゅうりのキューちゃん（自作）、ミニトマト 人参のオーブン焼き 焼き芋 マイタケのピクルス ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
きゅうりは、キューちゃんと浅漬けと両方用意してみました。 キューちゃんって、自作し始めたらおいしいことに気づき、 （市販品はしょっぱいものが多くて） 頻繁に食べるようになりました。 サラダ：サニーレタス、キュウリの浅漬け、きゅうりのキューちゃ…
みそ炒めもたくさん作ったので、続きますww サラダ：サニーレタス、ミニトマト、鞍掛豆のオリーブオイル漬け 人参のみそ炒め ピーマンの焼きびたし シイタケのピクルス ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
人参は、サラダもよいですが、みそ炒めもします。（こっちの方が切るのは楽ww） 冷めてもおいしいので、お弁当のおかずによいですよねww サラダ：サニーレタス、ミニトマト、鞍掛豆のオリーブオイル漬け ゆで卵の味噌漬け 人参のみそ炒め 茹でオクラ きゅう…
人参サラダをたくさん作ったので、つづきます。。 （ほかのおかずも続いてるけどww） サラダ：サニーレタス、ミニトマト、鞍掛豆のオリーブオイル漬け ゆで卵のしょうゆ漬け 人参とツナのサラダ シイタケのピクルス ★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★
夏休み中のお弁当（今頃アップしてますが）ということで、 私（だけ）のお弁当が続きます。 人参のサラダって好きなのですが、 おろし金（プラスチックだけどww）でおろすのが、ちょっとめんどうなんですよね。。。 サラダ：サニーレタス、ミニトマト、鞍掛…
