土曜日なのでまたまたムスメのお弁当だけです。 ハンバーグをどどーんと入れました。 ごはん＋ふりかけ＋ラッキョウ ハンバーグ（市販品） 豆苗 青大豆オリーブオイル和え 焼きいも 鱒ソテー しらす干しと小松菜の和え物 イワシソテー ★ ★ ★ ★

今日はムスメのお弁当だけです～～ だからと言って凝ったものを作るわけではないのですが、笑。 ごはん＋ラッキョウ＋野沢菜 ウインナー 豆苗 焼き芋 シウマイ（冷凍） イワシソテー パプリカ 野菜炒めの残り（白菜、もやし、チクワ） みかん ★ ★ ★ ★ ★ ★

ムスメはかなりアバウトな性格です。 私の留守中、部屋に空のお弁当をため込んでおりまして、、、朝お弁当を作ろうとしたら、、空いている弁当箱が、、ない、、、。 そんなわけで、私のお弁当箱でムスメのお弁当を作りました。 ごはん＋ふりかけ＋ラッキョウ…

さてさて、私が泊まり出張ということもあり、ムスメのお弁当を二日分作りました。 まずは1日目。どーんとポークソテーをのせました。 玄米ご飯＋ラッキョウ ブロッコリー ロースポークのソテー 水菜おひたし 笹かま 青大豆オリーブオイル和え カニシュウマイ…

またまた、月曜日の始まりです。 週末にしっかり買い物をしまして、お肉とお魚の入った豪華（？）弁当でございます。 ★ムスメの分はこちら★ ごはん＋ふりかけ＋ラッキョウ 豚ロース焼肉（焼いたら縮んだなあ…） 青大豆オリーブオイル和え パプリカ 水菜おひ…