ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

ニンジンサラダ多め★弁当

にんじんのサラダ、大好きなんですけど、この千切りがメンドーで・・・

にんじんには、ツナとオリーブ、クミンを入れます。

 

  • サラダ:レタス、紅大豆のオリーブオイル漬け、にんじんのサラダ(ツナ、オリーブ入り)
  • 生姜の甘酢漬け
  • 油揚げの煮物
  • 大根の葉っぱと切り干し大根の煮つけ

 

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