ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

ぜんまい★弁当

ぜんまい(かんぴょうだとおもってたよ、、、)をいただきました。。大量に。。

水で戻すのに数時間かかるので、ついつい後回しになり、棚に眠っていました。。

週末の作り置きタイムに登場してもらいました。

 

  • サラダ:レタス、大豆オリーブオイル漬け
  • ゴーヤのオーブン焼き
  • ゆでたまご
  • ミニトマト
  • ぜんまいの煮つけ:油揚げ、ぜんまい、赤ピーマン

 

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