ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

柿のヨーグルト和え★弁当

柿は、富有柿が有名ですね。

でも、ほおっておくと柔らかくなってしまって、、

私は、ごりごりと硬い柿が好きなので。。

んー、と思って、先日レストランで食べたのをまねして、ヨーグルト和えにしてみました。

 

  • サラダ:フリルレタス、レタス、柿のヨーグルト和え
  • 大根のピクルス
  • 厚焼き玉子
  • 焼きいも
  • 鶏肉団子

 

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