ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

さらにうずら豆☆弁当

サラダに入れているおまめは北海道産 中長うずら豆です。

ここで買えますよーー

 

ムスメの分です

  • サラダ:レタス、うずら豆のオリーブオイル漬け
  • 赤カブのピクルス
  • 小松菜のおかか和え
  • 肉団子(鶏肉)
  • 焼きいも、大麦、赤かぶの葉っぱ(塩もみ)、カボス入りサラダ

 

私のの分です

  • サラダ:レタス、うずら豆のオリーブオイル漬け
  • 小松菜のおかか和え
  • 焼きいも、大麦、赤かぶの葉っぱ(塩もみ)、カボス入りサラダ
  • 豆腐のオーブン焼き
  • にんじんのオーブン焼きー

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