ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

ミニ玉ねぎどっさり★弁当

宅配野菜ボックスにミニ玉ねぎがどっさり入ってました♪

オーブンで焼くと甘くておいしーです。

 

ムスメの分です

  • サラダ:グリーンカール、ミニ玉ねぎのオーブン焼き、ミニ青大豆オリーブオイル漬け
  • 鶏モモ肉のソテー
  • パプリカのオーブン焼き
  • ブタしゃぶ
  • ズッキーニのオーブン焼き
  • みかん

 

ワタシの分です

  • サラダ:グリーンカール、ミニ玉ねぎのオーブン焼き、ミニ青大豆オリーブオイル漬け
  • パプリカのオーブン焼き
  • ズッキーニのオーブン焼き
  • サツマイモのオーブン焼き
  • 空心菜と麩とじゃこの炒め物
  • みかん

 

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