紅しぼり弁当

紅しぼりというのは北海道在来種のいんげん豆でございます。

ここで買えますよーん。

インゲン豆なので、大豆よりはホクホク感が強いです。

茹で方はおなじです。ツヤツヤかわいらしい♪

ムスメの分です

• サラダ：サラダケール、グリーンカール、紅しぼりの
• シイタケのオーブン焼き
• 玉ねぎのオーブン焼き
• ズッキーニのオーブン焼き
• ミニトマト
• ブタしゃぶ
• 鶏ささみの醤油煮（ささみが安かったので導入してみました）

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