ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

小松菜サラダ弁当

久々の二人分弁当です。

 

ムスメの分です。

  • サラダ:グリーンカール、小松菜(生で食べると美味しい)、赤豆のオリーブオイル漬け
  • 豚肉生姜焼き
  • サトイモのオーブン焼き
  • ニンジンのピクルス
  • ブロッコリー
  • 蒸しどり

私の分です。

  • サラダ:グリーンカール、小松菜(生で食べると美味しい)、赤豆のオリーブオイル漬け
  • サトイモのオーブン焼き
  • ニンジンのピクルス
  • ブロッコリー
  • 焼きも入りタマゴ焼き(冷凍して作り置きしているので、詰めるだけ―♪)

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