ハハとムスメの野菜多め弁当(旧:2か月で4キロ減量★弁当奮闘記)

当初減量のために開始したお弁当生活。ムスメもお弁当生活に入ったこともあり、意外に長続きしています。

また、そっくり弁当

またまたそっくり弁当です。

私はうっかり会社にお弁当箱を置いてきてしまいましたので、タッパーで。

 

ムスメの分です

  • サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け
  • かぼちゃのオーブン焼き
  • ごぼうのオーブン焼き
  • おから
  • 小松菜のおひたし
  • 豚肉の生姜焼き
  • シウマイ(市販品)

私の分です

  • サラダ:レタス、大豆のオリーブオイル漬け
  • かぼちゃのオーブン焼き
  • ごぼうのオーブン焼き
  • おから
  • 小松菜のおひたし
  • 鰤の醤油煮

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小松菜は、硬めにゆでた方が好みですね!

 

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