2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

ポップコーン弁当

父の得意料理は

  • 焼き芋
  • ポップコーン

でございまして、週に2回、差し入れをいただきます。

 

そのまま食べたり、サラダに入れたりいろいろします。

そしてこうやってお弁当にも登場したりします。

シーザーサラダのクルトンみたいな感覚ですね。

 

ムスメのお弁当

  • サラダ:レタス、黒大豆オリーブオイル漬け、ポップコーン、青大豆のオリーブオイル漬け
  • ヒジキ入りタマゴ焼き
  • 粗びきウインナー
  • 芽キャベツのピクルス

私の分です

  • サラダ:レタス、黒大豆オリーブオイル漬け、ポップコーン、青大豆のオリーブオイル漬け
  • ヒジキ入りタマゴ焼き
  • 芽キャベツのピクルス
  • 焼き魚(なんだったかなー?)

 

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