2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

一人分高野豆腐弁当

ムスメは試験期間ということで、私の分だけでーす。

 

  • 高野豆腐の含め煮
  • ひじきの炒め煮(大根の葉入り)
  • サトイモバーグ
  • サラダ:しらす干し、レタス、ドライクランベリールッコラ(自家製)

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