2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

ごはんなしムスメ弁当が続く…

またまたムスメの分のみです。

 

「ご飯、いらないから―」

 

と言われて、困っておりましたが、

 

「ワタシのとおんなじのを作ればいいのか」

 

と思い当たりまして、はい。

 

  • ウインナー
  • 自家製肉団子(レンジで作ってみましたよ)
  • ニンジンと芽キャベツのピクルス
  • ゆで卵塩麹漬け
  • サラダホウレンソウ
  • 青大豆塩麴漬け
  • 焼き芋

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がっつりタンパク質たくさん入れましたよん☆

 

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