2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

シウマイ弁当

ごきげんよう

 

今日も二人分でーす。

昨日買ってきたシウマイをどどーんと入れてみました。

 

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【ムスメの分】

  • ご飯+野沢菜
  • レタス
  • 大豆オリーブオイル和え
  • から揚げ
  • シウマイたくさん
  • ブロッコリー
  • プチトマト
  • 魚肉ソーセージ
  • みかん

 

【私の分】

  • ゆで卵醤油漬け
  • 魚肉ソーセージ
  • 大福豆ともずく
  • サラダ:レタス、大豆オリーブオイル和え
  • みかん

 

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