2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

1枚の写真で二人分のお弁当

ごきげんよう

 

象さんのついているお盆を導入しまして、これが大きさが絶妙で、便利ー。

二人分のお弁当がちょうどのるのですよ。

 

じゃじゃーん。

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てことで、写真が1枚で済むようになりました。

最初っからこうすればよかった(笑)

 

【ムスメの分】

  • ご飯+野沢菜
  • から揚げ(月曜日の定番)
  • ニンジンスティック
  • ヒジキ+さつま揚げのにつけ
  • ブロッコリー
  • ゆで卵

 

【ワタシの分】

 

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