2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

生姜焼き弁当

ごきげんよう

 

また新しい週の始まりです。

 

ムスメのお弁当は生姜焼きがメインです。

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  • ご飯+野沢菜
  • レタス
  • 豚肉生姜焼き
  • プチトマト
  • さつま揚げ
  • じーちゃんの焼き芋
  • 大福豆のオイル和え
  • みかん

 

私の分はいつも通りです~

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  • サラダ:レタス+大福豆のオイル和え
  • さつま揚げ
  • 小松菜おひたし
  • イカの煮物
  • みかん

 

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