2か月で4キロ減量★弁当奮闘記

アラフォーギリギリのワタクシ、藁にも縋る思いで減量プログラムにチャレンジした2か月の記録です

連日のハンバーグ弁当

ごきげんよう

 

11月はかなり忙しく、あんまり工夫できてないなあ、、、、

ムスメの分だけです。

 

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  • 玄米ご飯+野沢菜
  • レタス
  • ハンバーグ(市販品)
  • サトイモマヨネーズ和え
  • じーちゃんの焼き芋
  • さつま揚げ
  • プチトマト

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